СДЕЛАЙТЕ ШАГ К СЕБЕ И СВОЕМУ МЕНТАЛЬНОМУ ЗДОРОВЬЮ Ты можешь использовать эти карточки ежедневно или в моменты стресса или тревоги. Слушай и доверяй собственным ощущениям. Правил или ограничений по количеству заданий в день тоже нет. Важно найти практики или упражнения, которые будут полезными и действенными именно для тебя. Просто тяни карточку, прочитай написанное, а потом выполняй задание или рефлексируй. Обнимаем! 01. УМЕНЬШЕНИЕ СТРЕССА «Не Стресуй» создан с учетом современного ритма жизни, где стресс и напряжение постоянно преследуют нас. Каждая карта предлагает конкретные и эффективные советы, которые помогут найти способ отдыхать и расслабляться, уменьшая влияние стресса на ваше тело и разум. 02. ГИБКОСТЬ В ПРИМЕНЕНИИ Дома ли вы, на работе или в путешествии, эти практики всегда помогут вам получить несколько минут удовольствия и улучшения настроения. Их можно использовать в любом месте и в любое время. 03. ТОЛЧОК К САМОПОЗНАНИЮ Карты игры не только предлагают советы для улучшения вашего настроения, но и стимулируют задуматься над собственными целями, желаниями и ценностями. Они направляют к самопознанию и личностному росту.
Характеристики:
- Бренд: Memo Games.
- Возраст: от 12 лет.
- Карточные игры.
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | MemoGames |
| Страна производитель | Украина |
| Предназначение | Для детей, Для двоих |
| Возрастная группа | От 12 лет |
| Минимальное количество участников | 2 чел. |
| Количество участников | 2 |
| Время игры | 30 - 60 мин. |
| Состояние | Новое |
| Вид | Карточные игры |
| Тип упаковки | Картонная коробка |
| Цвет | Разные цвета |
- Цена: 775 ₴





